Editie 4, 2015

Toepassing van trainingsprincipes bij krachttraining in de revalidatie

Hoofdartikel

Elk boek over trainingsleer schrijft over trainingsprincipes, maar er zijn veel verschillen in deze principes tussen de bronnen. In dit artikel worden de volgende trainingsprincipes besproken: specificiteit, overload, supercompensatie,...

Naar artikel

Overtraining, een niet te verwaarlozen probleem in de sport

Hoofdartikel

Succesvolle training bestaat uit periodes van toenemende trainingsbelasting (overloadfase), afgewisseld met herstelfases van actieve rust. De herstelfase moet afgestemd worden op de overloadfase, anders begint de atleet de volgende overloadfase...

Naar artikel

Preventie van knieblessures bij meisjes van 12 tot 18 jaar

Hoofdartikel

Het is in ons land een vrijwel onbekend gegeven, maar daarom niet minder schokkend: meisjes tussen de 12 en 18 jaar die een balsport beoefenen, hebben zes- tot achtmaal zoveel risico op een voorstekruisbandblessure of daarmee vergelijkbare...

Naar artikel

Illusies van het lichaam

Uit de wetenschap

Op basis van multisensibele indrukken, zoals voelen en zien, bouwen de hersenen een lichaamsrepresentatie of lichaamsschema op. Hierbij heeft een persoon een idee waar zijn lichaam zich in de ruimte bevindt (‘self-location’) en het gevoel dat...

Naar artikel

Elleboogklachten bij de bovenhandse sporter - deel 2

Return to play

In de praktijk

Het toegenomen aantal deelnemers aan bovenhandse sporten heeft ertoe geleid dat er de laatste jaren een grote stijging van de incidentie van elleboogklachten is. De analyse van de werpbeweging kan een theoretisch construct vormen om de...

Naar artikel

Hoofdpijn vanuit fysiotherapeutisch perspectief bekeken

In de praktijk

Dit is een vervolg op een eerder in Physios verschenen artikel over hoofdpijn, waarbij de nadruk lag op de medische diagnostiek en classificatie. Dit artikel verdiept zich in de beroepsspecifieke invulling van het diagnostische proces en de...

Naar artikel

Lymftaping als complementaire behandelmethode bij oedeem na weefselschade

Interventies

Wanneer er door een operatie of trauma weefselschade is, wordt vrijwel onmiddellijk een uitgebreid scala van reacties in gang gezet om de oorspronkelijke situatie zo goed mogelijk te herstellen. Een ontsteking is een complex van fysiologische...

Naar artikel

Direct abonneren

Wilt u ook nascholen met Physios en 16 nascholingspunten per jaar behalen? Schrijf u dan direct in!

Direct abonneren

Blijf op de hoogte