Trainingsleer voor de fysiotherapeut

Hoofdartikel

In dit artikel krijgt de fysiotherapeut een handvat bij het opstellen van een adequaat trainingsprogramma voor zowel het onderhouden als het verbeteren van het algemene lichamelijke uithoudingsvermogen. Een trainings- of oefenprogramma is erop gericht een patiënt zo goed mogelijk (zowel preventief als curatief) voorbereiden op de unieke combinatie van fysieke ‘stress’ en metabole vraag voor ADL, sport en vrijetijdsbesteding, en heeft als tweede doel het voorkomen van deconditionering. Om aan deze twee voorwaarden te kunnen voldoen gaan we in dit artikel in op (1) de verschillende doelstellingen van een trainingsprogramma, (2) de componenten van een trainingsprogramma en (3) de algemene trainingsprincipes.

Log in om het volledige artikel te lezen of een reactie te plaatsen

Abonneren

Downloads bij dit artikel

Direct abonneren

Wilt u ook nascholen met Physios en 16 nascholingspunten per jaar behalen? Schrijf u dan direct in!

Direct abonneren

Vraag nu een gratis proefexemplaar aan

Direct aanvragen