Samenvatting

Valincidenten komen vaak voor onder ouderen, met alle negatieve gevolgen van dien, voor zowel het individu als de maatschappij. Veel van deze valincidenten zijn het gevolg van onverwachte balansverstoringen (perturbaties) tijdens het lopen, zoals struikelen of uitglijden. Perturbatietraining (PBT) traint herstelreacties op onverwachte balansverstoringen en lijkt effectiever voor het verminderen van het valrisico dan traditionele vormen van balanstraining. Fysiotherapeuten zijn nog vaak onvoldoende bekend met deze vorm van reactieve balanstraining. Deze e-learningmodule laat zien dat PBT een veelbelovende aanpak lijkt om het valrisico bij ouderen te verminderen, maar dat verdere ontwikkeling en standaardisatie voor toepassing in de praktijk nodig zijn. De ontwikkeling van protocollen en gebruiksvriendelijke meetinstrumenten is essentieel om fysiotherapeuten te ondersteunen. Wel kan al worden aanbevolen om reactieve balanscontrole waar mogelijk te integreren als onderdeel van balanstraining.