Over het nut van ademspiertraining in een fysiotherapeutische setting 1 punt

Hoofdartikel

Nog veel (para)medici onderschatten het belang van een goed getraind ademhalingssysteem. Intussen hebben verschillende wetenschappelijke studies dat belang bewezen en laten zien dat het ademhalingssysteem wel degelijk een beperking kan vormen. Het gericht trainen van de ademhalingsspieren kan zelfs prestatiebevorderend werken. Ook in de klinische setting wordt de betekenis van ademspierdisfunctie steeds meer onderkend. In dit artikel worden de algemeen geldende principes van en hypothesen over ademspiertraining beschreven en wordt het mogelijke (trainings)effect verklaard. Tevens wordt in het kort beschreven hoe de ademhalingsspieren gericht te trainen zijn met verschillende trainingsmodaliteiten, zowel in de sport als in de revalidatiesetting.

Log nu in om het volledige artikel te bekijken of om te reageren.

Downloads bij dit artikel

Direct abonneren

Wilt u ook nascholen met Physios en 16 nascholingspunten per jaar behalen? Schrijf u dan direct in!

Direct abonneren

Inloggen