Leefstijl in de hoofdrol

Door op 06-12-2019
  • 00Inleiding
  • 01Omschrijving leefstijl en gezondheid
  • 02Leefstijl en de motivatiecirkel
  • 03Veranderen van leefstijl: bewegen, roken, alcohol en ontspanning
  • 04Conclusie
  • 05Reacties (0)

Samenvatting

De levensverwachting in Nederland is de laatste decennia sterk toegenomen. De belangrijkste gezondheidswinst die in de komende jaren te behalen valt, is een toename van het aantal jaren leven in goede gezondheid. Een gezonde leefstijl kan daarbij helpen. De fysiotherapeut kan hieraan een belangrijke bijdrage leveren door mensen te motiveren tot gedragsverandering. Betrouwbare en begrijpelijke informatie voor de patiënt en samenwerking tussen de eerste lijn, het sociaal domein en de patiënt of bewoner van een wijk kunnen de professional daarbij helpen

Log in om het volledige artikel te lezen of een reactie te plaatsen

Abonneren

Informatie over dit artikel

Auteurs Langens, F.N.M.
Thema Leefstijl
Publicatie 6 december 2019
Editie Physios - Jaargang 11 - editie 4 - Editie 4, 2019

Leerdoelen

Na het lezen van dit artikel:

  • bent u zich bewust van uw eigen leefstijl en de gedragsveranderingen die voor u zinvol kunnen zijn;
  • kent u de kenmerken van het concept positieve gezondheid;
  • bent u zich bewust van de klinische relevantie van leefstijlinterventies;
  • heeft u kennis genomen van leefstijlinterventies op het gebied van beweging, stoppen met roken, alcohol en ontspanning.