Gevolgen van inactiviteit en sedentair gedrag

Door op 14-06-2014
  • 00Inleiding
  • 01Nederlandse Norm Gezond Bewegen
  • 02Fysieke activiteit en fysieke fitheid
  • 03Deconditioneren door bedrust
  • 04Gevolgen van sedentair gedrag
  • 05Inactiviteitsfysiologie
  • 06Metabool syndroom
  • 07Diagnose metabool syndroom
  • 08Effect van fysieke activiteit en fitheid op gezondheid
  • 09Effect van training en oefentherapie
  • 10Conclusie
  • 11Reacties (0)

Samenvatting

Als experts in bewegen zijn fysiotherapeuten de ideale professionals om bij patiënten met chronische aandoeningen aan inactiviteit gerelateerde gezondheidsproblemen te voorkomen door het bevorderen, begeleiden en voorschrijven van fysieke activiteit. Niet alleen te weinig bewegen (inactiviteit), maar ook te veel zitten (sedentair gedrag) kan leiden tot gezondheidsrisico’s en minder gezonde levensjaren. Er zijn sterke aanwijzingen dat fysieke activiteit en fysieke fitheid die gezondheidsrisico’s kunnen verminderen. In dit artikel worden de gevolgen van inactiviteit voor de fysieke fitheid en de gezondheid besproken.

Log in om het volledige artikel te lezen of een reactie te plaatsen

Abonneren

Informatie over dit artikel

Auteurs Wittink, H.
Takken, T.
Thema Hoofdartikel
Accreditatie 1 accreditatiepunt
Publicatie 14 juni 2014
Editie Physios - Jaargang 6 - editie 2 - Editie 2, 2014

Leerdoelen

Na het lezen van dit artikel weet u:

•    welke gevolgen inactiviteit heeft voor de gezondheid;
•    wat de definitie is van inactiviteitsfysiologie;
•    wat het metabool syndroom is;
•    wat de huidige kennis is van de effecten van training op gezondheid.

Winkelmandje

Er zitten geen programma's in het winkelmandje